Araştırma: Heavy Metal Dinlemek Sizi Daha Sakin Yapıyor

Avustralya, Brisbane'de kamu araştırmaları üniversitesi olan Queensland Üniversitesi'nin yaptığı araştırmaya göre heavy metal gibi uç müzikler agresif insanları pozitif yönde etkiliyor.

Gürültülü ve kaotik müzikleri saldırganlık ve suç işleme ile bağdaştıran eski araştırmaların aksine; Queensland Üniversitesi Psikoloji Bölümü onur öğrencisi Leah Sharman ve Dr. Genevieve Dingle'ın yürüttüğü araştırma, bu müziği dinleyenlerin daha yaratıcı ve sakin olduklarını gösterdi.

Sharman, "Bu müziğin üzüntüyü azaltıp pozitif duyguları artırdığını gözlemledik" dedi.

Sinirli oldukları zaman, uç müzik sevenler sinirlerine uygun olanı dinlemeyi seviyorlar.

Müzik hissettikleri bütün duyguları keşfetmelerini sağlıyor ve aynı zamanda onları daha aktif ve yaratıcı yapıyor.

Sonuçlar; müzik başladıktan sonra kin, asabiyet, stres seviyelerinin azaldığını ve en önemlisi de yaratıcılık seviyelerinin arttığını gösterdi.

Araştırma Frontiers In Human Neuroscience dergisinde yayınlandı ve araştırmaya 18-24 yaş arasında 39 uç müzik dinleyicisi katıldı.

Katılımcılar 16 dakikalık “öfke aşılama” sürecinden sonra bir süre gözlemlendiler.

Daha sonra katılımcılar kendi seçtikleri 10 şarkıyı dinlediler ya da 10 dakika sessiz bir ortamda beklediler ve sonra tekrar gözlemlendiler.

Öfke aşılama" sürecinde katılımcılar hayatlarında onları sinirlendiren ilişkileri, iş ve maddi durumları hakkında olaylar anlattılar.

Katılımcıların çoğu (%74’ü) Avustralya doğumluyken, geriye kalanlar ise Umman, İsveç, Endonezya, Güney Afrika, Yeni Kaledonya, Yeni Zelanda ve ABD gibi uzak yerlerden katıldılar.

Sharman, "Araştırmanın bir diğer amacı ise sinirli katılımcıların müzik listelerinden hangi şarkıları seçeceklerini görmekti," dedi.

Seçilen şarkıların yarısı öfke ve saldırganlık ile ilgiliyken geriye kalanların bir kısmının yalnızlık ve keder temalı olması ilgi çekiciydi.

Katılımcılar yine de müzikle daha mutlu olduklarını, kendilerini aşka kaptırdıklarını ve daha iyi hissettiklerini belirttiler.

Bütün bu yanıtlardan uç müzik dinleyenlerin, bu müziği pozitif amaçlar için seçtikleri sonucunu çıkartabiliriz.

Çeviri
Melis Koşar

Yorum Gönder

Sergen German ( PhoenixGRM )

{picture#https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14980847_1231075623615734_6151024781532805895_n.jpg?oh=8781c20ab81a4bb6fb153c66f763783d&oe=58CC82EB} Gitar Öğrencisi Sosyal Medya Sorumlusu ve Müzisyen, Vokal, Söz Yazarı. {facebook#https://www.facebook.com/PhoenixGRM} {twitter#https://twitter.com/PhoenixGRM/} {youtube#https://www.youtube.com/c/phoenixgrm} {instagram#http://www.instagram.com/sergengrm}

Gitar Öğrencisi

{picture#https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13925067_618148035026588_4744090707304127109_n.png?oh=2b3ffe5121e55b12a48608d8210c1aba&oe=58C674FA} Gitar dersleri, gitar ve ekipman tanıtımları, gitaristler için akor ve tab paylaşımları ve müzik dünyasından son haberler. {facebook#http://www.facebook.com/gitarogrencisi} {twitter#https://twitter.com/gitarogrencisi} {google#https://plus.google.com/+GitarÖğrencisi}
Blogger tarafından desteklenmektedir.